Cours de GYROKINESIS en Entreprise à Montréal

Pour vos employés offrez nos cours de GYROKINESIS® en entreprise à Montréal

Pourquoi devriez-vous offrir nos cours de GYROKINESIS® en entreprise à Montréal? C'est simple! La Méthode GYROKINESIS® est inspirée des éléments clés issus de la natation, la gymnastique, le yoga et le tai chi. Je dis bien inspirée! C’est unique alors ce n’est que pour vous donner une idée! Les mouvements ont les qualités d'être fluides et harmonieux et laissent à celui ou celle qui le pratique, une impression à la fois de force et de légèreté.

Un cours Gyrokinesis permet de travailler le corps au complet à travers des mouvements circulaires tout en douceur. La séance comprend des séquences de mouvements assis (sur une chaise ou un banc), debout et au sol et chaque séquence de mouvement est planifiée de manière à préparer le corps pour la prochaine séquence.

Ma séance Gyrokinesis peut vous aider à mobiliser toutes les parties du corps avec douceur et fluidité afin que vous puissiez éliminez les tensions accumulées et stagnantes dans le corps! Vous vous sentirez plus légers et plein d’énergie!

De plus, ma séance peut vous aider à respirer mieux en vous mettant en forme afin que vous puissiez focusser seulement sur vous  et gérer vos stress. Vous dormirez mieux!

Pour des cours de GYROKINESIS® en entreprise à Montréal

Contactez Santé Active 1-888-923-2448

Cours de Gyrokinesis en Entreprise et Milieu de Travail Montréal

 

 

 

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