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professeur de yoga Montréal - Christian

Professeurs de Yoga en entreprise ou à domicile à Montréal

L'aspiration profonde de Christian a toujours été de se connecter à une plus grande vérité intérieure, alliant intégrité et pragmatisme. Il a commencé par une pratique des arts martiaux, développant confiance, discipline et maîtrise de son corps. Ensuite, pour assouvir sa curiosité sur le monde, Christian a obtenu un Baccalauréats en science politique, tout en découvrant le yoga à la même époque. Il entreprend un voyage en Inde en 2011 pendant lequel il s'initie à la méditation, pratique centrale dans sa vie.

C'est comme survivant du cancer qu'il a approfondi son travail sur lui-même et sa compréhension de la vie. Il suit alors plusieurs ateliers et formations en croissance personnelle et spirituelle pour ensuite suivre la formation de Hervé Blondon à l'École Satyam de Hatha yoga. Christian est aussi formé en Yin yoga et en Communication consciente (CNV). Il enseigne aujourd'hui le yoga chez Homathérapie et en entreprise. Dans ses cours, Christian met l'accent sur l'alignement, la conscience du corps, la respiration et la pleine conscience.

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