Professeur de Yoga Montréal et Rive Sud - FRÉDÉRIC

Cours de Yoga au travail Montréal - Frederic Professeur

Pour des cours de Yoga à votre domicile ou à votre entreprise à Montréal et la Rive Sud

Bonjour mon nom est Frédéric Boucher, je pratique Le Hatha Yoga, Le Yoga Tibétain, le Nada Yoga (Yoga par la musique), La méditation et diverses techniques de respirations énergétiques depuis 2007. J'enseigne le Yoga, la méditation et la formation : «Énergie-Plus», une formation visant à augmenter l'énergie par des postures de Yoga et des techniques de respirations spécifiques appelé «Pranayama».  J’ai eu la chance de suivre des cours de yoga avec des professeurs en Inde, dans l’une des écoles les plus réputée au monde, Sivananda Yoga Vedanta.

Les techniques de respirations enseignées à travers le Yoga ont complètements transformées ma vie, c’est pourquoi je vous offre le privilège de bénéficier de mon apprentissage et de vous partager cette merveilleuse science qu’est le Yoga afin de vous aider à trouver un plus grand équilibre dans les divers aspects de votre vie. Mes cours de yoga et de relaxation sont aussi disponibles en entreprise.

Ma mission: Santé, Énergie et Bien-être.

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