Entraineuse Personnelle à Laval - Lina

Entraineur Personnel Laval et Rive Nord

Pour un entraineur personnel à votre domicile à Laval

Cumulant plus de 12 années d’expérience dans le domaine du conditionnement physique et de la remise en forme globale, Lina est une entraîneur personnel qui se démarque par sa passion, son écoute, sa polyvalence,  son professionnalisme, son sens de l’innovation, ses connaissances et ses formations a la fine pointe qui font d’elle une entraineur professionnelle complète et en demande. Consciente des besoins des gens d’aujourd’hui ainsi que du rythme effréné de la vie quotidienne, elle priorise l’intégration graduelle d’un mode de vie sain à long terme. Que ce soit  pour une perte de poids, de la prise de masse musculaire, une remise en forme ou pour une performance sportive, elle saura fixer avec vous des objectifs, stratégies qui vous motiveront et vous permettront d’atteindre votre but final. Ses priorités : Votre bien-être, votre santé et l’atteinte de vos objectifs.

Certifications :

  • Entraîneur Personnel certifié PTS Can-fit-pro
  • Évaluateur de la condition physique
  • Praticienne en gestion de poids certifiée Nutriphilia
  •  RCR C + DEA valide
  • Titulaire d’un AEC en éducation spécialisée

Services offerts :

  • Évaluation de la condition physique
  • Élaboration de programmes d’entraînements spécialisés (remise en forme, prise de masse musculaire, perte de poids, amélioration des performances athlétiques, etc.)
  • Élaborations de plans nutritionnels personnalisés (perte de poids, gain musculaire, fitness, optimisation des performances sportives, etc.)
  • Entrainement privé ou semi privé adapté a vos besoins (domicile, en entreprise ou en centre)
  • Suivi motivationnel
  • Coaching en mieux-être

Lina peut recevoir des consultations par Skype pour ses clients

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1-888-923-2448