Yoga en Entreprise - Cours de Yoga pour Employés et Gestionnaires

Désirez-vous des cours de yoga en entreprise à Montréal, Laval, Longueuil et Gatineau?

Sauvez du temps et relaxez pour organiser vos cours de yoga en entreprise à Montréal, Laval (Rive Nord), Longueuil (Rive Sud) et Gatineau. Nos professeurs de yoga se déplacerons à votre entreprise ou milieu de travail pour enseigner des cours adaptés pour votre groupe.

La pratique du Yoga en milieu de travail est de plus en plus reconnue par les entreprises pour ses vertus auprès des employés qui le pratiquent.  Lorsque le yoga est pratiqué dans le cadre d’un programme mieux-être en milieu de travail, les employés connaissent une augmentation de leur capacité à faire face plus efficacement à des situations stressantes et d'avoir plus d'énergie et d'enthousiasme pour leur travail. Le yoga en milieu de travail aidera votre équipe à travailler paisiblement au milieu d'un environnement de travail stressant et de plus en plus exigeant. Le yoga au travail est une forme douce d'exercice qui permet d'augmenter la flexibilité, la force, l'équilibre, la concentration et la capacité respiratoire tout en réduisant le stress et l'anxiété.

Tous nos professeurs de Yoga sont diplômés. Ils enseigneront les bases du yoga auprès de votre équipe à votre entreprise ou lieu de travail. Nous nous assurerons que les membres de votre groupe puissent apprendre et sentir les avantages prouvés du yoga.

  • Avoir un tapis de yoga est recommandé.
  • Pour les hommes et les femmes.
  • Pour travailleurs de bureau et d’usine.
  • Nous offrons des séances de 30, 45 ou 60 minutes.
  • Nous offrons aussi du yoga sur chaise

Pour des cours de yoga en entreprise ou votre milieu de travail à Montréal, Laval, Rive Sud ou Gatineau

Contactez Santé Active 1-888-923-2448

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