Professeure de Pilates & Entraineuse Personnelle Laval et Rive Nord - Nathalie

Professeur de Pilates & Entraineur Personnel Laval Nathalie

J'offre des cours de Pilates, des entrainements privés en entreprise ou à domicile à Laval

  • Instructeur Pilates sol et appareil Ann McMillan
  • Entraineur personnel
  • Instructeur Zumba fitness
  • Naturothérapeute et membre reconnue de la commission des praticiens en médecines douces du Québec

En tant qu’instructeur sportif, Nathalie est une passionnée de tout ce qui se rapproche de près ou de loin avec la mise en forme. D’abord formée en tant qu’entraineur personnel, elle s’est tournée vers le Pilates il y a 9 ans, suite à sa première grossesse. Ce choix était parfait alors pour son propre bénéfice alors qu’elle cherchait une discipline douce pour se remettre en forme, affiner sa silhouette et réduire ses douleurs lombaires. Le Pilates lui a apporté tout cela et bien plus encore et c’est la raison pour laquelle elle a choisi de devenir professeure et d’en faire une carrière. En juin 2011, elle complète donc sa formation de professeure de pilates au sol chez Ann McMillan Pilates à Montréal. Par la suite ont suivi  deux années d’enseignement de la pratique au sol dans différents studios et sa passion n’étant que grandissante pour la méthode, elle a complété sa formation d’instructrice sur appareils en juillet 2013 et elle enseigne depuis en privé ou en cours de groupe au sol et sur appareil.

Dans une atmosphère détendue et motivante, elle vous invite à venir apprendre la méthode Pilates et vous assure que cela vous fera à vous aussi, le plus grand bien! 

Pour des cours de Pilates ou des entrainements privés en entreprise ou à domicile

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