Professeur de Yoga sur la Rive Sud - Cynthia

Cours de yoga en entreprise et à domicile Longueuil et Rive Sud

Pour des cours de yoga en entreprise ou à domicile à Longueuil et Rive Sud

Cynthia a été initiée au Hatha Yoga classique en 2003, pendant ses études universitaires en arts visuels à l'Université du Québec à Montréal.  Elle trouve dans le yoga un moyen de développer un meilleur équilibre dans toutes les sphères de sa  vie.  Elle pratique et développe ses connaissances du yoga auprès de différentes écoles.  Elle a exploré entre autre le ashtanga yoga et le vinyasa yoga, mais elle a approfondi ses connaissances et poursuivi sa formation professorale  en suivant les enseignements de Hervé Blondon (Swami Premananda Saraswati), en 2012, à l'école Satyam de Hatha Yoga. Elle y découvre un yoga qui respecte la tradition du Hatha yoga classique et qui combine aussi le savoir et la précision de l'alignement dans chacun des asanas découlant de l'intelligence de la tradition Iyengar. 

Mère de deux jeunes enfants, ses grossesses et ses accouchements sont venues enrichir son enseignement en yoga Prénatal et Postnatal.  Elle a obtenu sa certification en yoga pré-natal et post-natal en 2012, guidée par Lidija Segon de l'école Satyam.  Elle enseigne le Hatha yoga depuis 2012, des cours accessibles pour tous, pour les niveaux débutants, intermédiaires, pour les ainés, en milieu corporatif, pour les femmes enceintes et aussi des cours de yoga maman-bébé. 

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