Professeure de Yoga à Montréal - Julie

Yoga en entreprise et à Domicile Montréal

Pour des cours de Yoga en entreprise ou à domicile à Montréal

C’est lors d’un voyage au Guatemala en 2000 que j’ai débuté l’apprentissage du yoga. Afin d’explorer pleinement cet univers, je me suis retrouvée en 2013 en Nouvelle-Zélande et en Australie comme Yogini dans des Ashrams Satyananda où j’ai également étudié les Yogas Sutrasde Patanjali. C’est alors que j’ai pris conscience de toute l’ampleur de ce système holistique, bien au-delà des postures.

C’est à mon retour en 2014 que j’ai suivi ma formation de professeur de yoga auprès de Hervé Blondon de l’école Satyam de Hatha Yoga à Montréal, ce qui m’a permis d’approfondir l’aspect postural du yoga, tout en restant en connexion avec l’aspect spirituel de cette pratique.

Je suis comblée aujourd’hui de partager mes connaissances par l’enseignement du yoga et je souhaite semer l’envie aux élèves de se connecter à leur nature profonde. Je pratique également le Kirtan, pan du yoga lié au Bhakti, à la dévotion.

Parallèlement, j’ai travaillé de nombreuses années dans le milieu artistique et culturel. L’art occupe pour moi une très grande place dans mon cœur car c’est un moyen d’expression de l’âme, tout comme le yoga.

« Yoga is like music. The rhythm of the body, the melody of the mind and the harmony of the soul creates the symphony of life. » ~ B.K.S. Iyengar.

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