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Professeure de Yoga Montréal - Luiza

Pour des cours de Yoga en Entreprise ou en privés à Montréal, Laval, Longueuil

Mon nom est Luiza ou mieux connu comme ‘Lulu’. Je suis coach en transformation personnelle et professeure de yoga où j’aide les individus à trouver plus de sens dans leurs vies. J’aide les gens à passer à travers leurs peurs afin de rentrer dans une zone de sens, d’amour propre et de joie intérieure. Je peux aussi guider quant aux habitudes alimentaires en guidant les individus à changer de mode de vie vers un plus sain pour le corps et l’esprit. J’ai étudié la psychologie, la gestion, le Reiki, la nutrition intégrative, coaching de vie et le yoga à Agama. Je suis une amoureuse de la vie et j’ai passé ma vie à y trouver un sens. Maintenant, j’aide les autres à en faire de même.

Le genre de yoga que j’enseigne est absolument transformateur. Je me suis guérie moi-même de blessures très profondes dont une dépression majeure. Ce type de yoga est très lent et méditatif où le sujet est invité à prendre conscience de ces corps énergétiques. J’enseigne aussi un type plus dynamique d’où il s’agit surtout de réveiller le corps et revenir en forme et bien plus. Les 2 styles sont enseignés à yeux fermés, la façon originale dont le yoga était enseigné.

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