Détendez-vous, étirez-vous, respirez et ressentez – Inscrivez-vous aux cours de Yoga
Le yoga est une discipline originaire de l’Inde dont la création pourrait remonter à aussi loin que l’an -3000. Les bénéfices du yoga sont nombreux. Au niveau psychique, sa pratique vous apportera une sensation de bien-être, de détente qui vous apportera un regain d'énergie et une meilleure capacité de concentration durant vos activités quotidiennes. Le yoga a aussi ses vertus pour le corps. Il vous aidera à améliorer votre souplesse, stimulera votre circulation sanguine et pourra même atténuer certaines douleurs physiques. Ce cour de yoga convient aussi bien aux débutants(es) qu’aux participants(es) plus expérimentés(es).
Tout le monde peut pratiquer le yoga! Pourquoi pas vous?
Si vous désirez plus d’information sur ce cour contactez-nous au 1-888-923-2448
