Sauvez du temps pour trouver votre professeur de Pilates

Nous offrons des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Montréal, Laval, Rive Sud et Gatineau

Sauvez du temps!  Santé Active cherche et trouve pour vous un professeur de Pilates pour des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Montréal, Laval, Rive Sud ou Gatineau contactez-nous! Les membres de notre équipe de professeurs se déplacent à l'endroit de votre choix et sont des passionnés par l'enseignement du Pilates pour vous offrir une approche et une expérience unique. Nous offrons des cours de Pilates sur mesure en cours privés à la maison, dans votre milieu de travail, dans les hôtels, les écoles et aussi dans les résidences pour personnes âgées.  Nous enseignons vos cours de Pilates à l'endroit qui vous convient le mieux, au moment de la journée qui vous conviendra le mieux. Pour votre santé et votre bien-être contactez-nous!

Laissez-nous vous aider à organiser vos cours privés de Pilates

La méthode Pilates s’adresse aussi bien à l’athlète de haut niveau qu’aux personnes sédentaires. Elle est souvent recommandée comme méthode de réhabilitation suite à des blessures ou en présence des conditions suivantes: douleurs au dos, tendinites, ostéoporose, mauvaise posture, manque de mobilité, problèmes aux articulations, fibromyalgie, etc.

Cette méthode constitue le complément idéal à un entraînement cardiovasculaire. Elle s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leurs performances physiques, que ce soit dans la pratique d’un sport en particulier ou dans toutes les activités de la vie quotidienne. Elle constitue un outil puissant permettant de débarrasser le corps de ses mauvaises habitudes posturales et ainsi favoriser le développement d'une meilleure santé.

La pratique régulière du Pilates:

  • Peut aider à soulager et réduire les douleurs au dos
  • Développe et améliore la force, l'endurance et la souplesse musculaire.
  • Améliorer la performance musculaire et est le complément idéal à la pratique d'un autre sport.
  • Améliore la posture et l’alignement du corps.
  • Allonge les muscles et affine la silhouette.
  • Accroît la conscience du corps.
  • Améliore l’équilibre, la mobilité et la coordination.
  • Augmente la capacité pulmonaire et la circulation sanguine.
  • Réduit le stress et améliore la santé émotionnelle.
  • Contribue à la récupération de certaines affections du système locomoteur.
  • Prévient les blessures.

 

Pour du Pilates à domicile, au travail ou pour aînés à Montréal, Laval, Rive Sud et Gatineau

Contactez Santé Active 1-888-923-2448

Cours de Pilates à Domicile et en Entreprise

 

 

Professeure de Pilates Laval et Montréal - Frances

Trouvez des cours de Pilates en milieu de travail ou à domicile à Laval

Si vous êtes à la recherche d'un ou une professeure pour des cours de Pilates en milieu de travail, en entreprise ou à domicile à Laval contactez-nous!  Nous avons une équipe de professeurs qui se déplace à l'endroit et le moment qui vous convient le mieux. Laissez-nous vous présenter Frances une membre de notre équipe de professeurs.

Je peux enseigner le Pilates en entreprise ou à votre domicile à Montréal, Laval ou sur la Rive Sud.

J'ai été formé comme instructeure d'aérobie en Italie, mais de retour au Canada, j'ai

Entraineur Personnel - Professeur Pilates Montréal - Raphael

Nous livrons vos cours Pilates à domicile ou en entreprise à Montréal 

Sauvez du temps ! Santé Active vous aide à trouver un professeur pour vos cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Montréal.  Nous avons une équipe qui se déplace pour enseigner le Pilates au travail ou pour des cours privés ou semi privés dans le grand Montréal.  Laissez-nous vous présenter Raphael un de nos professeurs.

Je suis un professeur de Pilates qui se déplace pour enseigner le Pilates à votre entreprise ou à votre domicile à Montréal.  J’ai  toujours été un amoureux du sport. Prendre soin de soi est

Professeure de Pilates à Montréal - Noémie

Cherchez-vous des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Montréal

Noémie peut se déplacer et enseigner des cours de Pilates en entreprise ou à votre domicile dans la grande région de Montréal.  Elle est Issue d’un monde artistique, Noémie a travaillé en tant que chanteuse et danseuse, parcourant le monde jusqu’en 2006 avant de se consacrer à l’enseignement de la méthode Pilates et à la pratique de la massothérapie.

Bachelière en danse contemporaine, Noémie Jane a connu le Pilates lors de ces études en danse en 1990.  Suite à une opération et une récupération difficile à un genou, elle

Professeure de Pilates & Entraineuse Personnelle Laval et Rive Nord - Nathalie

Trouvez des cours de Pilates ou entrainements privés en entreprise et à domicile à Laval

Cherchez-vous un professeur de Pilates ou un entraineur privé à Laval pour des cours de Pilates ou des entrainements privés pour votre entreprise ou à domicile à Laval, Laissez-nous vous présenter Nathalie une membre de notre ééquipe qui est certifiée pour enseigner le Pilates et aussi comme entraineuse personnelle.

  • Instructeur Pilates sol et appareil Ann McMillan
  • Entraineur personnel
  • Instructeur Zumba fitness
  • Naturothérapeute et membre reconnue de la commission des praticiens en médecines douces du Québec

Professeur de Pilates à Laval - Valérie

Pour des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Laval et Montréal

Si vous êtes à la recherche d'une professeure pour des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Laval ou Montréal contactez-nous. Nous avons une équipe de professeurs qui se déplace pour vous offrir les cours à l'endroit et l'heure qui vous convient.  Laissez-nous vous présenter Valérie une membre de notre équipe de professeurs de Pilates à Montréal et Laval.

Le Pilates vise à «développer les muscles du corps de façon harmonieuse et à restituer la vitalité physique». Séries d’exercices musculaires, pratique de la

Professeure de Pilates Laval - Mathilde

Nous offrons des cours de Pilates en entreprise et à domicile à Laval 

Nous pouvons enseigner vos cour de Pilates en entreprise ou à domicile à Laval et la Rive Nord. Pour vous aider à sauver du temps Santé Active a créé une équipe de professeurs de Pilates et nous sommes en mesure de livrer vos cours à l'endroit et l'heure de votre choix. Laissez-nous vous présenter Mathilde qui vous offre des cours de Pilates en milieu de travail ou à votre résidence.

Elle est interprète en danse. Elle a débutée son entrainement professionnel à l’École Nationale de Ballet du Canada à Toronto en 2009, puis à

Professeure de Pilates Montréal - Rosanne

Nous livrons vos cours de Pilates en entreprise et à domicile à Montréal

Si vous êtes à la recherche d'un ou une professeure pour des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Montréal nous pouvons vous aider à sauver du temps.  Nous avons une équipe de professeurs de Pilates pour vous faire bouger à l'endroit et au moment qui vous convient. Laissez-nous vous présenter Rosanne une membre de notre équipe.

Elle est professeure de Pilates et elle a reçu sa certification avec Polestar Education en 2002. Elle compte plus de 13 ans d’expérience en enseignement de la méthode Pilates. Au cours de

Professeure de Pilates Toronto - Sarah

Pour des cours de Pilates au travail ou à votre domicile à Toronto

Nous pouvons enseigner des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Toronto en français. Sarah est une professeure de Pilates exceptionnelle et elle enseigne des cours de groupe ou en privés depuis 17 ans.  Elle a aussi l’expérience nécessaire pour enseigner le Pilates à différents groupes d’âge.  Les séances de Pilates que Sarah enseigne vont vous permettre d'entraîner et de renforcer les muscles de votre tronc en profondeurs et vous aideront également à améliorer votre posture, votre équilibre et optimiseront vos

Professeure de Yoga et Pilates Montréal - Jacqueline

Offrons yoga et Pilates en entreprise et à domicile à Montréal

Pour des cours de yoga ou Pilates en entreprise à Montréal nous vous aidons à sauver du temps.  Nous avons une équipe de professeurs de yoga et de Pilates à Montréal et nous pouvons enseigner les cours à votre lieu de travail ou à domicile. Laissez-nous vous présenter Jacqueline une membre de notre équipe de Montréal qui enseigne le yoga et le Pilates.

Jacqueline offre des cours de yoga ou de pilates en entreprise et à domicile à Montréal.  Elle a 10 années d’expérience dans l’enseignement et la pratique de la technique Reiki,

Professeure de Pilates à Montréal et Laval - France

Pour un professeur pour des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Montréal et Laval

Si vous êtes à la recherche d'un ou une professeure pour vos cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Montréal ou Laval contactez-nous nous pouvons vous aider à organiser vos cours de Pilates nous avons une équipe de professeurs située à Montréal, Laval et aussi sur la Rive Sud. Laissez-nous vous présenter Frances qui est membre de notre équipe d'instructeurs.

Elle se spécialise dans l'enseignement du Pilates en entreprise et aussi à domicile à Laval et Montréal.  Dès son jeune âge France

Professeure Pilates Montréal - Mélissa

Nous livrons les cours de Pilates en entreprise et à domicile à Montréal

Si vous cherchez une ou un professeur de Pilates à Montréal ou sur la Rive Sud laissez-nous vous aider à sauver du temps.  Nous avons une équipe de professeurs qui se déplace à votre domicile ou en entreprise dans les régions de Montréal, Laval ou la Rive Sud. Nous vous présentons Melissa qui se déplace et qui peut enseigner le Pilates à votre lieu de travail ou votre domicile dans la région de Montréal.

Après avoir enseigné la natation et l’aquaforme pendant 10 ans, Mélissa effectue une maîtrise en relations

Entraineuse personnelle, professeur de Zumba et Pilates à Montréal - Kay

Entraineuse personnelle, professeur de Zumba et Pilates à Montréal

Kay vous offre plusieurs spécialités dans le monde du fitness.  Elle est en mesure de vous offrir des entrainements privés à domicile de vous faire bouger avec des cours de Zumba ou de vous enseigner des cours de Pilates. Elle se déplace à Montréal et Kay œuvre dans l’industrie du conditionnement physique et du bien-être depuis plus de 15 ans. 

Elle détient les certifications suivantes :

  • Entraineur Personnel (YMCA)
  • Certifiée danse Zumba (Zumba Fitness)
  • Spécialiste en conditionnement physique de groupe (Canfitpro)
  • Fusion martial

Entraineuse Personnelle, Pilates et Zumba Montréal - Audrey

Nous offrons entrainement privé, cours de Zumba ou Pilates à domicile ou au travail à Montréal

Sauvez du temps et contactez-nous pour vos entrainements privés ou vos cours de Zumba ou Pilates à domicile ou en entreprise.  Audrey se déplace à l'endroit de votre choix.

  • Entraineuse Personnelle Certifiée HBX (Human Body Exercise) 
  • Instructeur certifiée de cours en groupe > Les Mills : BodyAttack, BodyCombat, BodyPump, BodyBalance, RPM
  • Instructeur certifiée de cours en groupe > Step, Aerobic, AeroBoxing, Zumba, Spinning, HIIT, Stretching, Gym douce, Pilates, Swiss Ball
  • Instructeur certifiée Crossfit

Cours de Pilates Privés ou en Entreprise - Jeannine Montréal

Recevez des cours de Pilates privés ou en entreprise à Montréal

Si vous cherchez un ou une professeure pour recevoir des cours de Pilates privés ou en entreprise à Montréal. Contactez-nous!  Nos professeurs se déplacent à l'endroit de votre choix.

Professeur de pilates depuis 2008, Jeannine saura vous guider à travers la méthode de Joseph Pilates qui combine le renforcement musculaire et la flexibilité. À l’aide de mouvements de grande amplitude principalement exécutés au sol sur tapis, vous pourrez renforcer chaque groupe musculaire tout en améliorant votre souplesse. De plus, cet

Entraineur Personnel et Professeur de Pilates à Montréal - Magali

Si vous désirez des entrainements privés ou des cours de Pilates à domicile et en entreprise à Montréal.

Je vous présente Magali qui offre des entrainements privé ou des cours de Pilates à domicile à Montréal.  Elle est gymnaste de formation, passionnée par la santé corporelle et l’entraînement, Magalie étudie et obtient un baccalauréat en éducation physique et une maîtrise en management du sport à l’université Paris X (France).

Parcours sportif diversifié avec un besoin d’efficacité et d’intensité, de gymnaste à la course à pieds en passant par le triathlon, elle apprivoise et se passionne

Professeur de Pilates Montréal - Andrew

Nous offrons des cours de Pilates en entreprise et à domicile à Montréal

Si vous cherchez un professeur pour des cours de Pilates en entreprise ou à domicile à Montréal, laissez-nous vous présenter Andrew un membre de notre équipe de professeurs de Pilates pour le Grand Montréal.

Diplômé de l’École Supérieure de Danse du Québec et de l’École Nationale de Ballet de Canada, Andrew poursuit une carrière de danseur professionnel avec plusieurs grandes compagnies de danse : les Grands Ballets Canadiens comme premier soliste, le Toronto Dance Theatre, le Ballet British Columbia, la Fondation Jean